SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko w

  • Kreatyna a Mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak a jezeli bierze sie kreatyne i białko w jednym czasie to co??? białko rozuszcza sie w mleku czy moze lepiej rozpuszczac je w wodzie ???? it can be only bunchet

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2003-08-28 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w ilości 2g/kg masy ciała w zupełności wystarczy. Ryż brązowy błyskawiczny jest bardziej przetworzony. Wstępnie poddany obróbce.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2017-12-19 08:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Kiedyś miałem okazję jeść to białko w płynie, niezłe bąki po tym są hehe...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze można kupić naturalne sojowe białko w tesco za 20 zł :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy czy BCAA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest Prosta Jeśli Masz Dietę i masz braki w Diecie na Biało Kupujesz Białko w Prochu. jeśli masz Już Diete i Białko w prochu , a chcesz mieć lepszą wydolność i zabezpieczyć się przed katabolizmem dodatkowo dokupujesz BCAA, gdy masz już wszystkie skłądniki. a chcesz w niktórych momentach np. z Rana szybko dostaczyć Białka kupujesz Aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2010-03-10 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja Łukasza Kazimierczaka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Goście do Fitness Studio ATM Bogatynia przyjechali kilka minut po godzinie 16:00. Tam po przebraniu się i małej rozgrzewce zaczęli pokazowy trening klatki piersiowej, na który składało się wyciskanie sztangi na skosie głową w górę, wyciskanie sztangielek na ławce plaskiej, przenoszenie hantla z głowę w leżeniu i na koniec rozpiętki. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz tylko trzeba mieć świadomość przewagi wartości jedzenia jak mięso od syntetycznych zamienników :-)) Świadomość jest:) ale pytanie po co ludzię sięgają po białko ? W mojej opini są tylko 2 powody" - niedobory w diecie - lenistwo ja należę do tej drugiej grupy}:-(

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie czasem i takim posiłkiem się człowiek podratuje zwłaszcza, że tak jak piszesz 2-3 minuty wyciągasz widelec i jazda można jeść ile wlezie. Choć jak mam zjeść coś takiego gotowego to wolę machnąć szejka z płatków i dodatkami bo jakoś tak bardziej "zdrowo". W sumie jedynym syntetycznym składnikiem jest białko w prochu no ale nie można mieć [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY w PIGUŁKACH :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz ja mam Carbo i białko i uzwyam carbo bezpośrednio po tredningu a białko w tedy kiedy nie moge czego melcznego lub jakiegos produktu który ma sporo białka zjesc w tedy pije, ale mam dobra diete i dzieki niej mam efekty ( no i dzieku samej siłowni ). Skoro tak reagujesz na proszek nie wiem narazie ułuż sobie diete zachowujac dobre proprorcje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-05-21 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Powerlifting_to_nasze_HOBY__rywalizacja_5_mocarzy_w_TS-t572611-s27.html#post7 wy macie takie duze klaty bo jecie to bialko w proszku pewnie !!! to są sterydy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłes bialko w prochu nic wiecej, to moze uzupelnic niewielkie braki bialka w diecie ale nie zastapi prawidlowego odzywiania,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-06-22 00:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    Piatek – 31.08.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1ab325e917e400e9ff6fcd857c5d754.png +3 kieliszki wódki. Troche duzo białka wyszło, ale wale to. Lepiej chyba więcej niz mniej. Jem normalnie tylko ze staram się zeby fatu było mało i jak ograniczyłem jajka i zastąpiłem je watróbką/udkami/i [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uni liver to białko w kapsułkach ogólnie płacisz za białko zamknięte w kapsułkach tylk oze kilka razy drozej, jak chcesz braki uzupełniać to kup odżywki do tego przystosowane http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_GAINBody_Dibencozide_Positive-opis2090.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-08-29 08:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, chcialem kupic WF ale widze ze nie ma na to promocji, w zeszlym roku dzieki tej promocji przekonalem sie do wf i czesto je pozniej kupowalem. Macie jakies inne bialko w promocji czy wszystkie sa z niej wykluczone? Ile kosztuje przesylka?

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie cykl: Jabłko/AAKG/BA i sporadycznie białko w prochu ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f6f63a9a5f345d09a9d18bb82cede2d.jpg

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtf białko w shocie ? :))

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 23:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że Flex ma Protein Delite truskawkę, miażdży to białko w smaku.

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Na siłowni mam ponad 18 lat stażu, ale już tak bez kombinacji w kwestii diety, to ok 3-4 lat. Znalazłem sposób dla siebie wegli mam z reguły sporo koło 300g, białko w okresie masy ok 2,5g i tłuszcze ok 1g. Mam dowolność w komponowaniu posiłków, nie muszę ograniczać pewnych składników diety, staram się jeść jakościowo dobre produkty i różnorodne. [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 10:22:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DO Diety przyda ci sie napewno to: http://darkthorn.republika.pl/cp.htm CO do Białka cyklu na nim nie zrobisz bo to jest tak jakby twaróg/jajko/soja - (zelezy jakie bialko) w proszku, więc tobie wystarczyło by tylko jeść dużo i ćwiczyć TO CO może ci sie przydać do ułożenia Planu Treningowego: Atlas Ćwiczeń - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2007-10-28 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Metka

    Post
    Doping

    Wg mnie to źle zacząłeś. Bo dlaczego od dwóch strzałów w tygodniu? Chyba nie wiesz co to tapering. Twoja sprawa. I tak weźmiesz i tak skoro już zacząłeś. Trzeba było najpierw zapytać a nie od razu walić po dwa szczały na tydzień. A co to odblokowanie wiesz? Bo po tym cyklu zablokujesz się na pewno. Ja bym taki cykl (z uwzględnieniem już przyjętych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2003-04-19 08:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)